Las hormonas son sustancias químicas que se vierten a la
sangre, para realizar determinadas funciones.
El sistema nervioso segrega una serie de glándulas,
glándulas endocrinas, que se liberan a la sangre cuando el individuo entrenado
comienza a practicar, y otras, llamadas exocrinas, que tienen funcones específicas y actúan como marcadores
en tejidos diana del cuerpo. Hormonas:
- La GH: hormona del crecimiento.
- La hormona antidiurética (ADH): absorción de líquidos en
la vejiga.
- La prolactica: efectos sobre individuos muy entrenados.
- Los opiáceos: respuesta al
entrenamiento de alta intensidad.
