domingo, 5 de marzo de 2017

La actividad física regular reduciría el riesgo de cáncer

El cáncer es uno de los problemas mas grandes de la humanidad actualmente, acaba con la vida de muchas personas todos los días y existen numerosos tipos diferentes. Según un estudio publicado por la Revista de la Asociación Médica Estadounidense, en la sección de medicina interna, el 51 por ciento de los estadounidenses y el 31 por ciento del resto del mundo no hacen el mínimo de ejercicio recomendado para estar en buena condición de salud. El ejercicio mínimo recomendado son 150 minutos a la semana, y establecieron una relación entre la actividad física realizada y el cáncer. Detectaron que el riesgo de sufrir cáncer de esófago caía en un -42%; de hígado -27 %; de pulmón -26%; de riñón -23%; de estómago -22%; de endometrio -21%; de sangre -20%; de colon -16%; y de mama en -10%. Pero tambien un aumento del 5% de riesgo de cáncer de próstata y de 27% de melanoma, un cáncer agresivo de la piel, sobre todo en las regiones más soleadas de Estados Unidos.