Mucha gente no puede salir a entrenar sin música, sobre todo
si se trata de un entrenamiento al aire libre.
Además de ser un buen elemento de motivación, según el último estudio presentado en el meeting del
American College of Cardiology, la música podría también aumentar las
distancias recorridas en nuestros entrenamientos. Escucha música para correr un
poco más, recomendado por la ciencia.
