miércoles, 22 de febrero de 2017

¿Es bueno hacer yoga durante el embarazo?

¿Puede ser bueno hacer yoga durante el periodo del embarazo? ¿Afectará esto al feto? 
Aprender a respirar y mantener una musculatura fuerte son algunos de los objetivos del yoga, un deporte ideal para embarazadas que además, según un estudio de la Universidad de Michigan (EE.UU.), también reduce los síntomas depresivos durante la gestación debido al baile de las hormonas.