sábado, 22 de octubre de 2016

Beneficios del deporte

Incorporar la práctica deportiva facilita llegar a la madurez en la mejor condición física posible, ya que "permitirá que los pequeños crezcan sanos desde el punto de vista físico, mental y emocional", ha señalado el doctor Herrera.
De esta forma, los niños que realizan algún tipo de actividad física de manera regular fortlecen su autoestima; aprenden a controlar sus emociones; mejoran su desarrollo psico-motor, la coordinación y sus habilidades sociales; favorecen el rendimiento académico; mejoran su cuidado, y desarrollan un sistema músculo-esquelético más fuerte, aumentando la elasticidad de los tejidos y permitiendo un crecimiento más saludable, por lo tanto es bueno para la salud.