domingo, 27 de noviembre de 2016

Lesiones comunes en tenis

Jugar un número alto de torneos en  tenistas de nivel de competición puede producir lesiones por sobre uso, tales como el codo o lesiones de muñeca. Para tenistas de nivel no competitivo, una mala condición física y técnicas inapropiadas de entrenamiento pueden ser la causa de estas lesiones. 
Las lesiones más frecuentes en tenis son debido al sobre uso y lesiones traumáticas o episodios agudos. Las lesiones por sobre uso afectan mas frecuentemente a los hombros, muñecas y codos.