jueves, 12 de enero de 2017

Los beneficios del deporte a cualquier edad

La inactividad física es la causa principal de aproximadamente un 21-25% de los cánceres de mama y de colon, del 27% de los casos de diabetes y aproximadamente del 30% de la carga de cardiopatía isquémica, según los datos de la Organización Mundial de la Salud.

Por ello, el doctor Herrera ha destacado que al igual que hay que realizarse revisiones odontológicas regulares para constatar una buena salud bucal; cuando se realiza deporte, es "vital" cuidar la alimentación y la hidratación, ya que han de ser adecuadas a la actividad que se realice.