Seguramente tomes té o a
conozcas gente que lo tome, ya sea por cultura, costumbre o simplemente por su
sabor. Probablemente desconozcas los beneficios de tomar una o dos tazas de té
al día. Existen muchas variedades de té y cada uno de ellos tiene una propiedad
que puede ser muy buena para tu salud. El té rojo, uno de los mas conocidos por
su poder “adelgazante”, además de esto también tiene efecto diurético, ayuda a
eliminar líquidos y a mejorar la digestión. Pero este no es el único, también el
té verde, el blanco, el negro y el Oolong
(menos conocido) tienen múltiples beneficios que te pueden hacer replantearte coger la costumbre de consumirlos. Es una manera fácil, barata y cómoda de
mejorar tu salud!
