Los beneficios de la natación son numerosos: Puede ayudarte a tener una mejor condición física y a mejorar tu sistema inmunológico. En definitiva a mantenerte en forma y saludable. Practicar natación hace que liberes tensiones, controles el estrés y aumentes los niveles de energía. Es un deporte integral que puedes practicarlo como quieras, con la más estricta disciplina o de la forma más divertida, reduce los riesgos en salud y ayuda a mantener un corazón sano.
miércoles, 31 de octubre de 2018
NATACIÓN
Los beneficios de la natación son numerosos: Puede ayudarte a tener una mejor condición física y a mejorar tu sistema inmunológico. En definitiva a mantenerte en forma y saludable. Practicar natación hace que liberes tensiones, controles el estrés y aumentes los niveles de energía. Es un deporte integral que puedes practicarlo como quieras, con la más estricta disciplina o de la forma más divertida, reduce los riesgos en salud y ayuda a mantener un corazón sano.
