El triatlón es un deporte que consta de tres disciplinas deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie. Hay distintas categorías, se diferencian en el tiempo dedicado a cada deporte. Los triatletas necesitan estar preparados de manera psíquica y física, necesitan disponer de una gran resistencia. Estos deportistas no solo preparan las pruebas, también necesitan acostumbrarse a las transiciones entre ellas. Los triatletas necesitan cuidar mucho su dieta e hidratación dado el desgaste producido.
