El baile es
una gran manera para que la gente de todas las edades logre mantenerse en
forma. Además de ser divertido, el baile tiene muchos puntos positivos para la
salud que realmente puede beneficiar en su salud emocional, mental, física y
general: ayuda a mantenerse en forma, reducir las enfermedades
cardiovasculares, perder peso y aumentar los niveles de energía.
