Beneficios de la equitación para la salud

Practicar la equitación te ayudara a mantenerte en forma mientras disfrutas de la naturaleza. Nunca es tarde para aprender a montar a caballo y mucho menos para obtener sus beneficios, como elasticidad, equilibrio, activación de ciertos músculos o la mejora de la postura, además de una mayor conexión entre jinete y caballo.