¿Por delante o por detrás?
“El hecho de transportar algo de carga es inherente a nuestra vida”, añade Català. Por lo que la pregunta obligada es la siguiente: ¿cuál es la mejor opción para trasladar objetos en nuestro día a día? Óscar Campillo, experto de las clínicas de espalda Atlantotec, lo tiene claro: “La mochila en la espalda es la menos perjudicial de las opciones. Cuando nos cargamos con bolsas al hombro siempre obligamos al cuerpo a contrarrestar ese peso y tendemos a tirarnos hacia el lado contrario, por lo que causamos mayores daños”
