Las últimas tendencias que los gimnasios más modernos están incorporando son:
1. Realización de actividades en grupo de entrenamiento en suspensión.
2. Fitness experiencial, que incluye actividades y aventuras outdoor.
3. Clases combo, combinando dos o más actividades fitness.
4. Entrenamiento a intervalos de alta densidad, como el método más efectivo para aumentar la resistencia y quemar grasa.
5. Seguimiento y asesoramiento de un wellness coach o entrenador personal.
