Es asombroso que
una tradición con más de 5000 años se haya convertido hoy en día en una común
forma de vida. El poder del yoga radica en su simplicidad, flexibilidad y
diversidad.
El yoga no es
una religión, pero se puede practicar en armonía con cualquiera de ellas. La
filosofía del yoga y sus diversas técnicas pueden ser seguidas por cualquiera.
Este amplio alcance del yoga ha conectado con muchos tipos de personas; y es
que el estilo de vida del yoga se puede adaptar y combinar con cualquier otro
estilo de vida.
El yoga es una
ciencia antigua que armoniza el cuerpo, la mente y el espíritu. No debe ser
visto como una panacea para todos los problemas, pero puede prevenir o resolver
muchos de ellos si se practica bajo la guía de un experto.
