Ya no tienes excusas. Un estudio publicado en Baltimore, en el Congreso Anual del Colegio Americano de Medicina del Deporte ha cuantificado los beneficios en la salud que una persona puede obtener al sacar a su mascota a pasear, los cuales son muy significativos. Esta rutina produce mejoras en el control del peso, de la diabetes e incluso de la depresión entre otras. De hecho algunos médicos aseguran que esta actividad debería ser incluída en la lista de ejercicios recomendados a los pacientes que solicitan consejo sobre cómo llevar a cabo una vida saludable y activa. Así que ya sabes, ¡no olvides sacar a tu perro!
