lunes, 14 de noviembre de 2016

PRACTICAR JUDO MEJORA LA CALIDAD DE VIDA DE LOS MAYORES SEGÚN UN ESTUDIO DE LA US

La OMS destaca que las caídas son la segunda mayor causa de fallecimiento siendo las personas mayores de 60 años las principales víctimas, por ello un grupo de investigadores de la Universidad de Sevilla (US) han desarrollado un programa de Judo Utilitario Adaptado (JUA) que enseña a los mayores a caer y a actuar ante una caída, evitando la lesión o reduciendo considerablemente la gravedad de la misma, lo cual mejora la calidad de vida del mayor retrasando así la llegada de su dependencia. Además favorece la socialización de los mayores ya que  el judo no es un deporte que se pueda practicar solo.