El culto al cuerpo está adquiriendo niveles alarmantes.
Muchas personas tratan de conseguir un cuerpo 10 sin darle importancia a la
salud. Y es que la inquietud por estar en forma no es mala si no se convierte
en una obsesión; el binomio dieta+deporte tiene que ir acompañado de un control
de la cantidad de ejercicio para que el organismo pueda asimilarlo, si esta se
excede puede desencadenar lo que se conoce como síndrome de sobreentrenamiento.
